釜 の足道楽！

  

久々の音楽ネタ
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高校生の時バカみたいに聞いたアルバム！　レコード箱から引っ張り出してきた！

クリストファークロスの　「 アナザページ 」
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デビューアルバムの 「 南から来た男 」 と 映画『ミスターアーサー』のテーマ曲だった
「 ニューヨークシティーセレナーデ 」、そしてこのアルバムと続いた。
この後何枚かのアルバムを出してはいるんだけど、これで終わった感があった！！
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男にしては妙に高音ボイスで、、、でもそれが曲の感じも手伝って都会的な感じがし、
田舎モンの自分には心くすぐったのです
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オールライトという曲の間奏で、ＴＯＴＯのスティーブルカサーが奏でるギターソロがあり
友人と 「 クラクラするねぇ～ 」などと言いながら、間奏部分ばかり何度も聞いたもんです！
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ランネットというサイトがある
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マラソンに関するサイトで、いろいろなカテゴリーがあるのだが
メインはマラソン大会への登録サイト！
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このランネットが主催する 『 ランネット駅伝 』 なる大会が1月にあり
ランナー仲間のチトからの、 「こんなんありますよ、駅伝出てみません？」
という声掛けから始まり、人集めが始まった！
人集めといっても苦労することなく、今年作ったランニングの会のメンバーで
ほぼ作ることが出来たんだけど・・・・・
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駅伝をやるのは初めてである！
この大会は　１人 4キロ を4人でつなぐ 計16キロの大会。
8人集まって2チーム作ることが出来た！
1チームにそれぞれ女性が1人入っている混合チーム。
普段のマラソンは完全個人競技だが、駅伝は走るの個人といえど団体戦。
また違った面白さが見いだせるのじゃないかと今から楽しみである！
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まぁ一人4キロだし半日もかからずに終わるんで、平成13年の遠征第１走を
走りがてら、名古屋へ遊びにいくような気楽な感覚で参加してみようと思う！！  

前からやってみたいと思っていることがある！
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歌川広重の浮世絵 「 東海道53次 」 に描かれている、53か所の場所を
浮世絵に描かれている現在の場所で、写真に記録して廻ってみたいというもの！
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例えばこんな感じ
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日本橋

現在の日本橋の写真の中に自分が収まっているってことになるわけですね！
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終点が　京都、三条大橋　というわけで

現在の橋の上あたりで自分を入れて写真をパチリ！　というわけです。
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以前は単車で行ってみたいと思っていたのだが、今は自転車にはまってるっつーわけで
何とか自転車で制覇してみたいと思っているわけです！
大変かというと、もの凄～く大変 ということも無いような気がして・・・
約500キロあるそうなんで1日になんとか100キロ走れれば5日で到着！
まぁ、各場所を探していく手間もあるので、ざっと1週間といったところと予想している！
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インターネットでこういうことをしている人がいるか検索してみたら、自転車で走破して
ブログに上げてる人がいるものである。
ただ、「 描かれている実際の場所 」 をしっかり巡っている人はいなかった（気づかなかった）が
ただ東海道を走破するだけなら、やはり5日くらいで皆走っている！
よくしたもんで、描かれている現在の場所を、住所から写真まで紹介してくれている本が
あるので、1週間みれば （ 頑張ってだけど ） なんとか行けそうな気がするのだ！
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自分は仕事柄、雪降る冬が超～暇！　何とか1週間なら ちょっと無理して休めないか？
その代り春夏秋は日曜以外 （土曜・祝日は普通に仕事 ） 休みなしで仕事なんで、
冬の1週間 なんとか嫁さんも堪忍してくれるやろ！　と、たかをくくって 来年の冬 ( 2月頃 )
にでも 思い切ってチャレンジしてみようかと思っているのである！
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ただ問題は太平洋側は雪が降らないとはいえ そこはやっぱ冬！
自転車で行くにはやはり過酷なのだろうか？　という点。
正月の箱根駅伝なんか見てると天気が良くて、ちょっと厚着をすれば自転車で走るくらい
なんてことないような気がするんだけど・・・でもＴＶで体感温度まではわからんでなぁ～
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以前ハーフマラソン走りに行った時のこと・・・
自分の周りにいる数人から時折 ピピッ という音が同時に鳴ることに気づいた。
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なんやろなぁとそう気にも留めずいたのだが、音が鳴るのが1キロ・2キロ・・・と
キロごとに鳴っていることに気が付いた。
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そうなのだこれが噂のガーミンに代表されるＧＰＳ搭載時計なのだ！
とにかくランニング向けにいろんな機能が搭載されているのだが、
中でも、この 指定距離に対してアラームで知らせてくれる 機能はかなり魅力。
自分の場合、普段のランニング5キロとか6キロとか走るのに、自転車のサイコンや
車で距離を測って、その決まったコースを走っているのだが、この時計さえあれば
自由気ままにその日の気分によってどんなコースを走ろうが、ちゃ～んと距離を
教えてくれるというわけ！

トライアスロン仕様もある！　　　欲しい…欲しいよ～
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マラソン仲間のＣ がガーミンの時計を持っている！
良い良いと前から聞いているのだけど値段も張るしとても購入できそうにない。
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揖斐川マラソン走ったあと筋肉痛やなんだで走る気がせず、1週間休んだ週明けの
月曜日からまた走り出した
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寒くなってきたし、夜遅くに走るのも段々億劫になってくるのだけど
新しいウィンドブレーカーを購入したのと、来月にはハーフマラソンが
控えていることもあって、結構モチベーション上がって走っている！
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来月走るハーフマラソンは 「 鈴鹿シティーマラソン 」 という大会。
近所の自転車仲間が「 参加するけどどう？」というので一緒に参加することにした。
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これがなかなか興味深いコースで、鈴鹿サーキットのレーシングコースを1周した後
市外に出て、再度レーシングコースへ戻ってゴールするという鈴鹿市ならではのコース！

鈴鹿サーキットは結構な上り坂があるしバンクもあると聞くので 走るにはハードかも
しれないけど、昔８耐やF3000のレースをよく観に行ったし、なんといってもＦ１が走るコース
なので、そこを自分の足で走ってみれるというのは なかなか興味深い物があるのだ！
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鈴鹿といえばちょっとした思い出があって、、、、、23歳くらいの頃Ｆ3000を観に行った。
そん時パドックの近くまで入ることができ、まぁブラブラとそこいらを眺めていたのだが
後からなんだかせわしく近づいてきた男の人が僕の肩に手を添えて
「 ちょっとすいません、通らしてください 」といって通り過ぎていった。
近藤真彦であった！　芸能人に触りに行くことはあっても、芸能人のほうから触ってくることは
そうそうあるまい！！　（ 邪魔だっただけか？ ）　
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今大会ゲストランナーで、バトミントン オグシオコンビ の小椋久美子が来るとある。
どうやら三重県出身らしい。
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最近せわしくて（正確には気ぜわしくてだな） 本屋へ本を探しに
行くことすら遠ざかっていたのだが、今日仕事終わって久々に本屋を覘いた！
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スポーツコーナーを見ていて目についた！！
トライアスロン トレーニングブック！！

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今年の春先に買ったスタートブック ↓ のステップアップ版といったところ！

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中身をペラペラっとみたとこ、そんなに目新しい事も無い気がしたのだが
やはり・・・ついつい購入してしまった！
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しっかり読んで、気持ちだけでも来年のトライアスロンにむけて
上昇させていくか！！  

先週は富山へ出稼ぎに行っていたので、2週間ぶりの公民館講座。
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飛騨古川の歴史　幕末～明治維新　の4回目
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今日のテーマは 「 福全寺の廃寺と神社の整備 」

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福全寺なんてのは今でも飲食店として普段の生活に出てくる名前やけども
じゃあ、どういう寺なのかといわれると全く知らなかったわけで・・・。
今日あらためて寺の沿革から廃寺、快存上人について詳しく知った。
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神社についてもそうで、町中には気多若宮神社・増島天神のほかに
新明神社・今宮神社（蚕養大神）といった神社があったことや
その新明神社の横にあった壱の町の大銀杏の成り立ちなど、、、

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まぁ知らないことだらけである・・・
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ただこうして習っても、いつまで頭に残っているやら・・・
  

先週の木曜～土曜にかけて富山へ出稼ぎに行ってきた。
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伏木港・新湊港のすぐ側が現場だったので竿を持っていき、仕事終わったあと
いそいそとアオリイカ釣りに出かけた。
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木曜夜、大工さんと回転すし（ビールを我慢して）を食べた後、新湊西漁港へ
繰り出した！
ここは以前に、よくヒラメ釣りに来た場所である。　ポイントへ行くと一人先客が・・・。
10分ほどしたら先客が、小あじの生餌釣りでアオリを上げた！
「 そういう釣りかたもあるんですねぇ？ 」と声をかけたら、
「 最近ここのイカすれてきていて、エギじゃ食いついてこないんですよ 」
横でエギを投げている自分・・馬鹿みたいである・・・
そう言われても仕方ないんで投げていたのだが、20分もした頃 大雨でザァザァ降り
早々と撤収した
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金曜夜、夕飯 後回しにして新湊海王丸パークへ・・・
風もなく、のくたい良い感じの夜。　が、海面から足場までが高くどうにもやりづらい
15分ほど投げたのだけど、な～んとなく釣れる気がしなかったので退散して
昨日行った西漁港へ・・・、エギに食い付かないといっても、昨日イカがいることは
実証されているので、再挑戦！
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昨年アオリイカ釣りを始めて、2回ほど行ったけど2回ともボウズ・・・
今年も1回行ってやっぱりボウズ・・・
この日が始めて4回目のアオリイカ釣り、、そろそろ なんとか1匹でいい上げたい・・・
そう思い投げ出しての10分、急にエギが重くなった　（ ん・・？もしや？ ）
近づけてみると・・・おーっ！イカだーっ！　初ゲット！　叫びたい気分である！　

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横で先に釣っていた先客に恐縮しながらさっそく持ち帰って食べることにした。
ほんとはもう少しやりたかったのだが、クーラーボックスを忘れコンビニの袋しか
なかったので早々退散したのである。
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さて刺身にして食べるか！ということで包丁手にしたわけだが、とにかく慎重に・・
なにがって虫がいないかどうか？
実は自分、過去に2度アニサキスの被害にあっている！
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1回目はしめ鯖。　夕飯のおかずに並んでいた某スーパーで買ってきたしめ鯖。
食べて2時間ほどしたあと胃が痛くなり、嫁さんに病院へ連れて行ってもらった。
胃カメラで取ってもらい治まったのだが、あのキューッとくる痛みといったら・・！　
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2回目は翌年、鮭の刺身。　１回やっているので （こりゃ、またアニサキスや ）とわかった！
病院のトイレで吐いたら１匹ゲロの中で泳いでいたので、治まったかに思えたが
残念、もう１匹いて胃に食いつく！　　キューッ！ 「 痛てーっ 」
またまた胃カメラで取ってもらい治まった。　しばらく刺身を食うなと医者に言われた。
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と、まぁ しめ鯖・鮭と典型的なアニサキス危険度の Ｎｏ.３ Ｎｏ.２ を経験している。
ここで堂々アニサキス危険度Ｎｏ.１のイカでやられた日にゃぁ、アニサキスの三冠王である！
それは避けたい。　　野球の三冠王とはえらい違いだ！！
普段スーパーで買ってくるイカの刺身や、すし屋のイカなんかは何のためらいもなく食べるが
自分でさばいたイカは別である！　そんなモン信じられん・・・
虫がいないか よ～く確かめて食した。（そもそもアオリイカに虫が寄生するのか知らないけど ）
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いやぁ～美味かった！　釣りたてのイカってホント美味しいんですね・・・ホホホ
一緒に食した大工さんも、コリャ美味いと言って食べていた。
そして虫がいなくてホントよかった！
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今日、揖斐川マラソンを走ってきた！　が、あいにくの雨。
雨のマラソンは、初めてフルを走った和倉以来！
そん時はそんなには降らなかったが、今日はスタートから終始 雨
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長袖が良いだろうとゼッケン付けたのだが、人の意見も参考に・・・と、いつも一緒に走りにいく
チトシにメールをして聞いてみた （今回は参加していない）
すると返事に 「 僕なら気合で半袖ですかねぇ 」 ・・・・と。
成績悪いと 「 長袖なんか着て気合が足らなかったんじゃないですかぁ～ 」とか
言われそうで悔しかったので、半袖にすることに・・。ゼッケン付け直した。
会場行くとなんと9割が長袖・・・ただまぁ、半袖で良かったかもしれない。
自分、帽子とかサングラスとかしたほうが良いことはわかっていても
わずらわしくてわりとストレスに感じる方なので、雨に濡れて引っかかる長袖は
かなり気になったかもしれない・・・
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レースは今だかつてない快調！　ハーフで2時間10分くらい！　後半下りだし巧くペースを
上げりゃいよいよ4時間切りも可能かぁと思った！
自分のそばに、だいたい同じようなスピードで抜きつ抜かれつしていた年の頃35歳くらいの
黒いユニフォームの女性がいた！　　　よし！この子だ！
「 ゼッケン6321のあなた！あなたは僕のペースメーカーです 」
25キロ辺りまで付いて行っていたんだけど、4時間切りの欲に目がくらみちょっとペースを
上げて抜き去った！　　これが失敗だったか？　　残り8キロ付近で完全に足にキタ！
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もう何とか走るのがやっと！　後からはゴイゴイ抜かれ、残り6キロ辺りでペースメーカーにも
置いてけぼりにされた・・・
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ボロボロになって、やっとの事でゴール！　タイムはグロスで4時間24分55秒。　　
昨年の記録見てみると、グロスで4時間25分！　なんと5秒だけ今年の方が速い！
果たしてネットで昨年を上回っているやろか？完走証届くのが楽しみだ！
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それにしても4時間切りは難しい・・なんか無理な気がしてきた・・段々年とっていくわけやし　
  

明日から2~3日富山へ出張！
富山は高岡市、、、万葉埠頭まで車で3分ほど！
新港へも10分とかからない現場！
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となれば持っていくもの、仕事道具・材料のほかに・・・竿・・・でしょう！
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情報を見るとアオリイカが大きくなっているのと、フクラギが上がり始めている・・・とある！
てなわけで、仕事帰りエギとメタルジグを買ってきた！
あと前回の釣りでワチャワチャになったＰＥラインも用意。
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しかしながらどうも天気が良くないみたい・・・あ～晴れないかなぁ～
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道中ラジオが途切れると寂しいので Ｃ Ｄを持っていくことにする。
なんにしようか悩んだ結果・・・かなり久々に聞くことになる Ｃ Ｄ！

Ｂスプリングスティーンの　ボーン・イン・ザ・ＵＳＡ　を積んでくことにした。  

今日家へ帰ると、薪ストーブ用の薪がベランダに所狭しと積んである。

ここはいつも愛車の ビアンキ が置いてある場所・・・
薪に取られて居場所を無くした ビアンキ！
まぁ冬向かいという事で渋々事務所へ持っていった。

ここで3か月の冬眠である。
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そんな冬向かいでくそ寒いのに、何が楽しいんだか本日もランニングへ・・・
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今日はいつもと練習法を変えてみた。
いつもは2キロを3回走ってのビルトアップ走をしてるのだが
今日は初めてインターバル走ってやつをやってみた。
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最初の1キロを目一杯走って4分10秒。2キロをゆっくりと6分ほどかけて・・・
3キロ目をまた目一杯で走って4分2秒。4キロ目はもっとゆっくり走って6分半ほどで・・
さぁ次は4分切るぞ！と意気込んで5キロ目走るもやっぱキツイわ！！
5キロ目、4分8秒。　　せっかくなので6キロ目ゆっくり走らず出来る限りの速さで・・・
4分47秒！！
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なかなか１キロを4分切るって、自分には難しい事がよくわかった！
インターバル走！果たしてどんな効果があるやら・・・
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そんなちょい前、揖斐川マラソンの参加案内・ゼッケン等が届いていた！
いろいろ入っている中にこんなページが！

なんと25回記念で、エイドステーションにスイーツが！
スイーツ男子としてはなんとも楽しみである！
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他にもこんなページが・・・

いわゆるコースのポイント紹介という事で、攻略法である！
今までまともに見たことないんだが、自信のない今回 ちょっと真面目にとらえて
攻略法に忠実に従って走ってみようかと思う！
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揖斐川マラソンまであと5日




  

ユーチューブサーフィンしてて 「 ＪＲ東海 Xmas express　歴代ＣＭ 88年~92年 」
なるページに行き当ったので見てみた。
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88年　深津絵里

89年　牧瀬理穂

90年　高橋理奈

91年　溝淵美保

92年　吉本多香子

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う～ん、僕ぁ～やっぱ深津絵里が良いなぁ～