2012年08月05日

女子マラソン

釣行からあっこりして帰って午後からプールに行った。
相変わらず速くは泳げないんだけど、100m3分ペースなら3キロでも4キロでも
泳げる感じになっていて、それはそれで嬉しく泳いでいる。 今日も2キロほど泳いできた。
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そしたら今日、中学の柔道部の後輩が泳ぎに来ていた。
今はラーメン屋やってる彼、、よく泳ぎに来るらしく前にも一度会ったことがある。
一緒に泳いでいるとスピードが全く違っていて、改めて自分の遅さを再確認!
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話したところ、1時間で3キロ~3.5キロくらい泳ぐらしい・・・・今の自分、100m/3分で
1キロ30分、、1時間でちょうど2キロ!! 1.5倍以上違うじゃんface07
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こんなんで満足していてはイカンと、さっそく図書館行って本借りてきた!
女子マラソン
「 水泳上達BOOK!」 

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以前はそんなに真剣に見なかったんだけど、自分が走るようになってから
やっぱ見てしまいますね! 見ごたえありました!! 女子マラソン!
女子のトライアスロンも録画したし・・・
女子マラソン
2時間20分そこそこで走るって・・・自分のほぼ倍のスピードかぁ!
恐ろしや~
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Posted by 釜は気まぐれ♪ at 22:22│Comments(0)マラソン
 
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