スイム750ｍ
トライアスロンで一番心配している水泳の初練習に行ってきた。
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今頃かよという感もあるのだが仕方ない・・・
とりあえず本番で着用するウェットスーツも持って行った！
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焚火屋さんに習ったのだが、なかなか素晴らしい施設である。
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マズは普通に泳いでみた・・・やはり50ｍがやっと
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数本泳いでから、いよいよウェットスーツを着用して泳いでみた。
やはり浮力がある・・・・これならなんとかいけるか？・・・・が、やはり50ｍがやっと！
浮力と心肺への負荷はあまり関係ないのか・・・？
（ヤバイ・・・ヤバイ・・・こんなんじゃ750ｍなんて、とても無理やぁ～）
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よわったと落ち込んでいると、一緒に行った仲間が長く泳げるコツがわかったと
嬉しそうな顔をしてやってきた。
で、彼に言われたとおりに泳いでみると・・・な、なんとこれが信じられないくらいに
楽に泳げるではないか！！
力加減？100ｍ走のスピードでマラソンは走りきれない！要するにそういうことだったのだ
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人生43年、50ｍ以上続けて泳げなかったのが、いきなり800ｍ続けて泳げた！
しかも本番の750ｍを超えたのでストップしただけで、まだまだ余裕がある！
さらに海水の浮力を考慮すると・・・手ごたえがつかめた気がする！
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あとは何度かプールでトレーニングした後、一度 波のある海で泳いでおきたい。
こりゃあ、がぜん楽しみになってきた！！
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練習後シャワーを浴びている友人の後姿をパチリ
本人の名誉のために、ケツとわき腹の贅肉はモヤをかけておく！.
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※本日の運動量 ランニング6キロ バイク7キロ 水泳1,250ｍ.
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